Hu
Français
Español AR
Italiano
0
Bienes -
0.00
0
.
.
SAWQF Home Fitness Test Edző Hordozható Otthoni Fitness gépek Vékony Lába Szépség Lába Gép (Szín : C)
HUF 7677.00
Anyaga : PVC Hab -, FémSzín : kék Ég, világos szürke, lila, vörös.Könnyű, kompakt kialakítás : Csak pakolj be egy kis tér használata utazás közben.Könnyen használható.Tökéletes minden korosztály számára & fitness szint & home gym edzések.Nagy alakformálás comb izmait, miközben az asztalánál ül a munkahelyen , vagy akár TV-nézés a kanapén.Anyaga : PVC Hab -, Fém.Szín : kék Ég, világos szürke, lila, vörös.Könnyű, kompakt kialakítás : Csak pakolj be egy kis tér használata utazás közben.Könnyen használható.Tökéletes minden korosztály számára & fitness szint & home gym edzések.Nagy alakformálás comb izmait, miközben az asztalánál ül a munkahelyen , vagy akár TV-nézés a kanapén.Elveszti a alkar kövér.Hogy a mell összeáll.Dolgozni, hogy A Karok, Mellkas : Lépés : az Grip fogantyúk, a comb, a festék, a kezét fogva maga előtt.Lehet ülni vagy állni.Lépés : az Biztosítja, hogy mikor nyomja befelé a toner helyzetben van-e, úgy, hogy a közepén a "V" alakú tolja kifelé, sem befelé felé, a mellkas.Lépés : az Nyomja a fogantyúk együtt, miközben lehetővé teszi a könyök kifelé felé az oldalon.Teljes 15-20 ismétlés.Ez a gyakorlat cél a mellkas izmai.Dolgozni, hogy A Comb : Lépés : https : Feküdj a hátadra egy matracon.Lépés : az Hajlítsd be a térdeidet, hogy körülbelül 45 fokos pozícióban.A láb kell a padlón.Lépés : az a Hely a comb toner között a belső comb.A comb toner úgy kell elhelyezni, hogy úgy néz ki, mint egy fejjel lefelé fordított "V". Lépés : az Szorítani a combjaidat.Még akkor is, ha a comb toner mozog csak pár centi, még mindig dolgozik majd a comb izmokat.Munka szorítani erőteljesebben, hogy a comb toner mozog tovább befelé, mint használni a berendezést az idő múlásával.Lépés : https : Teljes 15-20 ismétlés.Hogy növelje az intenzitást, végre lassú ismétlések vagy szüneteltetése a tetején a szorította a mozgás során minden egyes ismétlés.Ez alkalmas a has, derék, kar, valamint a jóga nyújtás, majd karcsúsító képzés.
További részletek
A vevők választása
